主な目的
マシンピラティス
マットピラティス
体幹強化・
ボディメイク・
姿勢改善
体幹強化・
姿勢改善


ABOUT MACHINE PILATES


マシンピラティスは、専用マシン「リフォーマー」を使って行うピラティスです。
ピラティスは、呼吸とともに正しい姿勢と身体の使い方を身につけるエクササイズとして、世界中で親しまれています。
マシンピラティスでは、マシンが動きをサポートし、適度な抵抗を加えるため、ピラティスがはじめての方や筋力に自信がない方でも、無理なく正しいフォームで、狙った筋肉に効率よくアプローチできます。
マシンピラティス
マットピラティス
体幹強化・
ボディメイク・
姿勢改善
体幹強化・
姿勢改善
マシンピラティス
マットピラティス
専用マシン
(リフォーマー)
マット1枚
マシンピラティス
マットピラティス
スプリングで
細かく調整できる
自分の体重のみ
マシンピラティス
マットピラティス
マシンの補助があるので始めやすい
自分で身体を
コントロールする
必要がある
※それぞれに良さがあり、優劣を示すものではありません。


BENEFIT 01
身体を支えるインナーマッスルを鍛え、猫背や反り腰などの崩れた姿勢を本来の位置へ導きます。


BENEFIT 02
お腹・二の腕・下半身など、気になる部位にピンポイントでアプローチ。理想のボディラインを目指せます。


BENEFIT 03
体幹が安定すると腰や肩への負担が減少。リハビリ由来だから身体にやさしい。


BENEFIT 04
深い呼吸とともに全身を動かして血行を促進。めぐりの良い身体づくりへ。


BENEFIT 05
呼吸と動きに集中することで、雑念やストレスから解放され、頭の中がすっと整理されます。レッスン後は、心も思考もクリアな状態に。
※効果には個人差があり、効果効能を保証するものではありません。
ABOUT Rintosull
Rintosullは、「凛とした毎日は、姿勢から。」をコンセプトに生まれた、女性専用のマシンピラティス専門スタジオです。専用マシン「リフォーマー」を使ったグループレッスンを全国で展開しています。大画面スクリーンの映像がレッスンをナビゲートし、インストラクターは一人ひとりへのアジャスト(声かけ+触れるサポート)に集中。グループレッスンでありながらセミパーソナルのような満足感で、ピラティスがはじめての方や運動が苦手な方でも、正しいフォームで、体幹の強化からお腹・二の腕・下半身など部位別のボディメイクまで効率よく取り組めます。全国の店舗で無料体験会を受け付けています。


※梅田店のみ、男性のお客様もご利用いただけます。
※No.1:東京商工リサーチ調べ(2026年2月)
※Rintosull店舗数:2026年8月時点(LAVA店内スタジオ含む)
※LAVAグループ店舗数:2026年8月時点(LAVA/Rintosull/BurnesStyle/FIVE ELEMENT FIT/UPPER 9ブランド合計)
PLAN
ライフスタイルに合わせて選べる3つのプラン
4プラン
月会費
8,800円〜
10,800円(税込)
ライトプラン
月会費
13,800円〜
15,800円(税込)
プレミアム
フリープラン
月会費
16,800円(税込)
STUDIO
マシンピラティス店舗数No.1※1
全国選べる260店舗※2
駅チカ・ショッピングモール内など、通いやすい店舗が見つかります。
※1 東京商工リサーチ調べ(2026年2月)※2 2026年8月時点(LAVA店内スタジオ含む)












※画像はイメージです
WHY Rintosull


POINT 01
大画面のスクリーン映像が動きやスプリングの設定をわかりやすくナビゲート。
映像が動きをリードするので、インストラクターは一人ひとりの「効かせ方」を見極めるアジャスト(声かけ+触れるサポート)に集中できます。
グループレッスンでありながら、セミパーソナルのような満足感と効果実感が得られます。


POINT 02
体幹・姿勢改善から部位別ボディメイク、脂肪燃焼系まで、25種類以上のピラティスプログラム。レッスン時間も、丁寧な解説付きの50分、テンポよく高効率な30分、もっと動きたい方向けの45分から選べます。


POINT 03
Rintosullのインストラクターは、独自の研修とプログラムごとの認定を受けたプロフェッショナル。デビュー後も学び続け、安心して任せられる指導をお届けします。


POINT 04
マシンピラティスに加えて、ホットヨガ(LAVA)や暗闇キックボクシング(BurnesStyle)にも通えるのに、この価格。LAVAグループのRintosullだから、別々に通うよりまとめてお得に続けられます。その日の気分でレッスンを選べるから、飽きずに続けられます。
※マシンピラティス+ホットヨガ+暗闇キックボクシング通い放題プランのみ対象
PROGRAM
上半身・下半身・全身・ウエストの4ジャンルから、なりたいカラダに合わせて選べます。
レッスン時間は、丁寧な解説付きで初心者におすすめの50分、もっと動きたい方向けの45分、
スキマ時間に高効率な30分の3種類をご用意しています。
※実施プログラムは店舗により異なります。
INSTRUCTOR


マシンピラティスの効果は、インストラクターの質で決まる。
Rintosullのインストラクターは、身体を導く専門家であり、あなたの「続けたい」に寄り添うパートナーです。

COMMITMENT 01
デビュー前に姿勢分析やマシンの構造・指導法を体系的に学び、基準をクリアした者だけがお客様の前に。デビュー後も解剖学や生理学の研修を重ね、指導の質をアップデートし続けています。

COMMITMENT 02
声かけだけでなく実際に触れて、無理なく正しく動ける姿勢や体の使い方を丁寧に導きます。グループレッスンでも一人ひとりの「効く」を引き出します。

COMMITMENT 03
「目の前のお客様一人ひとりに向き合い、身体を変えていくサポートがしたい」という想いで、解剖学など身体の学びを、研修にとどまらず自ら深め続けています。
過去にピラティスを体験して難しいと感じた方も、ご安心ください。
マシンのサポートに加えて、インストラクターが一人ひとりの動きをサポートします。



ご入会前に、無料体験からはじめられますご入会前に、無料体験から
はじめられます
※パーソナル姿勢診断はOPEN後の店舗のみ実施
(プレオープン店舗は対象外)






VOICE
全国のRintosull会員様から寄せられたリアルな体験談をご紹介!


会員様アンケートでは、91%の方が「変化を実感した」「変化を実感した」と回答しています。
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
※2024年12月に実施した「Rintosullに関するお客様アンケート」より抜粋。
※HP掲載にあたり一部編集をしています。
FAQ
ピラティスとは、ドイツ人のジョセフ・ピラティス氏が考案したエクササイズです。もともとは負傷兵のリハビリのために生まれ、呼吸とともに正しい姿勢と身体の使い方を身につけていきます。インナーマッスルを鍛えることで、姿勢改善やボディメイクへの効果が期待できます。
ピラティスには、マットの上で行うマットピラティスと、専用マシン(リフォーマー)を使うマシンピラティスがあります。マシンピラティスは、リフォーマーが動きをサポートし、負荷を細かく調整できるため、ピラティスがはじめての方でも正しいフォームで効率よく取り組めます。まずは無料体験会で、その違いを実感してみてください。
はい。会員様の87%以上がマシンピラティス未経験からのスタートです。スクリーン映像とインストラクターのサポートがあるので、初めての方も安心してご参加いただけます。
はい。過去にピラティスを体験して難しいと感じた方もご安心ください。マシンのサポートに加え、インストラクターが一人ひとりに合わせてサポートするため、無理なく続けられます。
はい、大丈夫です。マシンピラティスは、リフォーマーが動きをサポートし負荷を調整できるため、ジムや教室に通った経験がない方でも、ご自身のペースで無理なく始められます。
公式サイトの体験会予約ボタンから、性別・人数・ご希望の店舗・日時を選択してお申し込みください。ご予約は、ご希望時間の2時間前まで受け付けています。
はい、Rintosull店舗の体験会は無料でご参加いただけます。LAVAコラボ店舗の場合はキャンペーン期間により異なりますので、詳細は各店舗のご案内をご確認ください。
体験会はご予約時間ちょうどからご案内開始となりますので、当日は予約時間の10分前にご来店ください。
※ご来店が10分以上遅れた場合は、ご案内が出来かねる場合がございますので、あらかじめご了承ください。
体験会は約45分です。
マシン体験用のお着替えは無料でご用意しておりますので、特別なお持ち物は必要ございません。ご入会&マンスリーメンバー登録をご検討されている場合は、下記ご持参ください。 体験会当日にご入会&マンスリーメンバー登録をご検討されている場合のお持物 ①公的証明書の原本(運転免許証、パスポート、健康保険証、マイナンバーカード、特別永住者証明書、在留カードのいずれか) ②クレジットカード ③施設使用料2,500円※1 ④入会金5,000円・登録金5,000円※2 ⑤月会費(初月・2ヶ月目分※2) ※1:過去ホットヨガスタジオLAVAもしくはRintosullにご入会いただいたことのある方は施設使用料0円でご案内いたします。 ※2:キャンペーンでのご入会の場合は不要です。
16歳以上の方からは、年齢制限なくご利用いただけます。18歳未満(未成年)の方のご入会にあたっては保護者の承諾書が必要となります。承諾書はこちらよりダウンロード可能です。持病をお持ちの方、体調に不安のある方は、医師に相談の上ご利用ください。


PILATES COLUMN
ピラティス初心者さん必見!
今すぐ読みたいピラティスコラム