Hip&Legs+とは
Hip&Legs+の特徴
ピラティス専用マシンのストラップやバーなどに足をかけ、屈伸運動や天井に脚を高く上げる動きをすることで、美尻や美脚に必要な筋肉にアプローチ。短期間で効果的に丸みのあるお尻や美しい脚のラインを目指せるレッスンです。
Hip&Legs+のレッスンジャンル
LOWER BODY（下半身）
Hip&Legs+のレッスン時間
50分
Hip&Legs+のプログラム強度
※実施プログラムは店舗により異なります。
Hip&Legs+
丸みのあるお尻や美しい脚のラインを
目指せるレッスン
目指せるレッスン
TRIAL LESSON
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パーソナル姿勢診断付き ※※OPEN後の店舗のみ
