Total Bodyとは
Total Bodyの特徴
呼吸やポジションなど、ピラティスの基本を確認しながらも、全身各部位の隅々にまで効かせてボディメイクをしていきます。全身、バランスが取れた美しいスタイルを目指したい方におススメです。
Total Bodyのレッスンジャンル
TOTAL BODY（全身）
Total Bodyのレッスン時間
30分
Total Bodyのプログラム強度
すべてのプログラムを見る
※実施プログラムは店舗により異なります。
Total Body
ピラティスの基本を確認しながら
全身の隅々にまで効かせてボディメイクするレッスン
全身の隅々にまで効かせてボディメイクするレッスン
TRIAL LESSON
ご入会前に体験からはじめられます
体験会0円
- 87%以上が
初心者だから安心！ - リフォーマーを使った
体験ができる - ご来店特典
パーソナル姿勢診断付き ※※OPEN後の店舗のみ
