Back&Arms+

Back&Arms+の特徴

年齢と共に気になりはじめる、二の腕、バスト、デコルテ、背中を中心に、筋力をつけながら姿勢を調整していきます。専用のスプリングでストラップの強度を調整することで、より細かな筋肉を鍛えることができるため、短時間で自分の理想とする上半身に近づくことができるレッスンです。

Back&Arms+のレッスンジャンル

UPPER BODY（上半身）

Back&Arms+のレッスン時間

50分

Back&Arms+のプログラム強度