Jump Movement+とは
Jump Movement+の特徴
ピラティス専用マシンのジャンプボードを使い、跳びはねるようにアクティブに動いて代謝アップを目指します。全身をコントロールしながら滑らかに動かすことで、カラダの歪みを調整しボディメイクしていきます。アクティブにカラダを動かしたい方におススメです。
Jump Movement+のレッスンジャンル
TOTAL BODY（全身）
Jump Movement+のレッスン時間
50分
Jump Movement+のプログラム強度
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※実施プログラムは店舗により異なります。
