岡崎市内の
マシンピラティススタジオ
Rintosull店舗一覧

50代後半にもなると運動を自分で始めるのは中々出来なかったのですが1人でちょっとだけと思いピラティスで自分磨きを始めてみたら早3ヶ月。自分改造を密かに毎日の日課として楽しく通ってます。若いスタッフさんとの会話も楽しいのですが何より、初めを思うとインナーマッスルが鍛えられてきてるように感じます。何十年も放置してきた体なのでまだまだ大きな変化は見られませんが一年後の自分を楽しみに日々努力を忘れずに密かに続けて行こうと思います。 余生を元気に過ごすために自分のために努力してみるのも楽しいですよ。

通い始めて1年とちょっとになりました。夜勤前や夜勤明けで通っていることがいいのか、予約は比較的取りやすいです。インストラクターさんも明るくて丁寧に教えてくださり頑張ろうって思えます。もともと反り腰で妊婦さんみたいに歩く癖がありましたが、周りから姿勢が良くなったと言われることが多く効果が出ているのかなと思います！身長も2cm弱伸びました！

どうしても2ヶ月弱で痩せないといけない事情があり、フィットネスジムとかそれこそパーソナルトレーニングとか、色々探してみていました。ピラティスなんて全然どんなものか知らなかったのですが、たまたま姪のダンスの先生がやってると話をしてみえて、あんなすごいダンスするかっこいい先生が｢ピラティスはじめて調子イイー！｣て叫ぶくらいなんで、ピラティスってすごいんだ☆とピラティスできるとこを探しはじめ、そうするとGoogleがバンバン勧めてくるので、1番近くて体験が激安なのに釣られ申し込みました。 申し込むと電話がきます。で、出向いて話を聞きます。で、契約します。この辺りの流れは検索すればでてくるのでその通りです。体験3ヶ月の激安は携帯の縛りと同じだと思ってください。以上、入会時のエピソードです。 さてさて、本題。体験3ヶ月が私にはとてもよかったのです。沼です。ほぼ毎日通いました。1日２回やったり、水素水ごくごく飲んだり、系列のホットヨガもボクシングも行きました。でもリントスル岡崎店が1番でした。 私は右手と言えば左手が上がるアホです。頭で理解しないと身体が動きません。初めはスクリーンを見てもついていけません。呼吸も動きのどっちが吸って、吐いて？今でもわからなくなります(笑)意外に頭を使うのです。なれるまで本当にわからん！見てすぐわかる人が羨ましい…ひっそり恥ずかしく混乱してると優しくインストラクターさんが助けてくれます。 ふと鏡を見ると、長年気になっていた肋骨の開きが閉じ初め、悪化したO脚が改善し、姿勢がよくなり、そして、3キロ痩せた☆ミ結果、2ヶ月弱に間に合いました＼(^^)／ 今は週3を目標に通っていますが、麻辣湯の食べすぎでなかなか痩せません（笑）でも、筋肉ついて体はとても絞まってきました。行きつけマッサージの先生が背中の筋肉と鎖骨の形が良くなってる！と毎回褒めてくれます。自己流ダイエットしていたときは必ず胸が痩せていたのですがピラティスしたらバストアップして胸は小さくなりません！ インストラクターのお姉さんは皆さんかわいくて綺麗で優しいです♪姿勢がよくてガリガリではなくて、メリハリボディがカッコいい！そして皆、声がいいんですよね。カラオケガチ勢の私はピラティスのお陰でロングトーンの伸びが良くなりました〜〜〜〜♪教室終わりの日常のピラティス一言が勉強になって取り入れてます。 さて、入会の時に勧められたパーフェクトフォームなるウエアですが…私は事前学習から絶対に断ろうと思ってました。でも着てみたら意外によい。姿勢がよくなる。で、買いました。高いですが。そして着はじめはキツすぎて、苦行でした。縫い目が擦れて皮膚にミミズ腫れできるし、太ももはチャーシューみたいみなるし、心の底から後悔しかなかったのですが…二週間したら、あれ？なんか、緩くなった？1ヶ月後にはすんなり着られるようになりました。そして、それしかウエアないから毎日洗濯して着てましたがすごい速乾。結果、買って良かったです♪ 毎回レッスン前はなんだかんだ疲れてだらだらして、やめようか迷いながらも、予約いれてるし行くしかねえな、と出向き、レッスン後はスッキリ爽快。たまに自分の現在地に合わないハードレッスンをいれてしまい筋肉痛に悶えたりしますが(爆) 確実にババアの階段登ってますが、自分に投資できる余裕がある今だからこそ健康貯金と思ってまあまあな月謝だとは思いつつも、お値段以上の気持ちで楽しんでます。